队列训练进行时
为加强同学们的军容军貌培养,我院精心组织集训,三位教官严格要求,切实保证达到扎实的训练效果,不断增强动作的熟练性和标准性。展现出了士官生们训练热情,提高单兵军事素养,树立良好的形象。
三位教官严格按照《中国人民解放军队列条令》,对士官生们进行科学规范的训练,严格把控每一个动作,并且进行详细的讲解与示范,并对队员们的错误动作进行了逐一纠正,确保每一次施训效果。
齐步的行进与立定的动作要领:
口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线(着海军藏青色春秋常服、冬常服时,拇指根部对正双排扣中间位置),并高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约5厘米;着作训服时,与外腰带扣中央同高),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米(见图18)。行进速度每分钟116-122步。
正步的行进与立定的动作要领:
口令:正步——走。
要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约15厘米处(着夏常服、水兵服时,高于内腰带扣中央约15厘米处;着作训服时,高于外腰带扣中央约10厘米处),离身体约10厘米;向后摆臂时左手心向右、右手心向左,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
跑步的行进与立定的动作要领:
口令:跑步——走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略垂直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米(着海军藏青色春秋常服、冬常服时,两拳内侧各距双排扣中间位置约5厘米);向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
常言道“出门看队列”,良好的队列是一支军队基本精神风貌的集中体现。队列训练看似枯燥,但锤炼了同学们的纪律性,磨练了意志力。对同学们的军容军貌培养,军事素养提升,起到了重要的作用,集中展现了士官学子的良好形象。
撰稿丨衣佳辉
摄影丨代文正 唐奇
美编丨王云召
责编丨王冠颖
出品丨国防教育学院信息网络中心