2023年5月15日-5月21日是威海市第9届全民营养周,本次营养周的主题为“合理膳食 食养是良医”,宣传口号为“健康中国 营养先行”。5月12日,由市人民政府主办,市卫生健康委员会、市中医药管理局、环翠区人民政府承办的2023全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场活动在威海公园文化广场举办。康养学院教师代表杨英群、学生代表尹平及7名志愿者受邀参加5.12威海市全民营养周启动仪式。
杨英群老师讲解营养膳食知识并倡导大家合理搭配食物,注意食物多样,选择健康食品,享受天然美味。尹平同学在“食养是良医”行动倡议环节发言。她倡议“食不过量,能量均衡,餐餐有蔬菜,天天吃水果;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃零食,少喝含糖饮料。”
志愿者引导参会群众观看展板,宣传营养膳食知识,倡导三减三健,迈向健康生活。
合理膳食,食养是良医。每个人都是自己健康的第一责任人,多了解食物,提高健康素养,建立营养新生活,让健康代代相传!
食品药品教研室
撰稿:尹平
责编: 苏娣
审核 :陈美玲