”

1.肢体欺凌:欺凌者对被欺凌者进行推、戳、拧、踢、踹等不当行为；

2.言语欺凌：让被欺凌者感到不舒服的语言、指责、谩骂等；

3.性欺凌：让被欺凌者在性别认同或性上感受到的生理、心理上的不舒服或痛楚；

4.关系欺凌：联合其他成员孤立、无视、离间或排挤被欺凌者；

5.网络欺凌：利用手机或网络等手段方式污蔑、毁谤被欺凌者。

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”

1.不做受害者

（1）不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。

（2）前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。

（3）与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。

（4）提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。

2.不做欺凌者

故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。

3.不做附和者或冷眼旁观者

（1）拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。

（2）拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。

（3）在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。

（4）及时向老师、家长报告，甚至报警。